Неймовірна історія правління хлорофітума першого

Олег Коцрев
Неймовірна історія правління хлорофітума першого

Повна туфта. Не несе в собі, ні інформації, ні сюжету. Якщо сюжет є, що обривається несподівано без всякої логіки. Як написано на задній обложці: Для читання в метро. Як на мене читання подібного має користь лише під газом для підвищення галюциногенного ефекту.

Не дочитав до кінця, і не планую перечитувати.

Целебное питание. - лечебное; - повседневное; - празничное

Галина Шаталова.
Целебное питание. - лечебное; - повседневное; - празничное

Прикольна книжка. Так би мовити прочитана в потрібний час. Для тих хто цікавиться здоровим способом життя та харчуванням, і кому вже за 40-50 книжка буде актуальна. Старушка - жжет, можна сказати по-російськи. Вона різко критикує систему збалансованого харчування, і взамін пропонує свою систему, що базується на її власній інтуіції та досвіді лікаря. Вона хірург, який робив операції під час другої світової війни. Має великий досвід та авторитет, але на старості років зацікавилась дієтологією та принципами здорового харчування. Вірити чи не вірити її теорії очевидно справа особиста, але в мене склалось враження, що незважаючи на успіхи, що вона робила в лікуванні здається запущених, і списаних офіційною медициною клієнтів, ця ж офіційна медицина не признавала її. Гадаю, що причиною було не можливість повторити експеримент. Все лікування трималось на інтуїції Шаталової, і формули вона не могла пред"явити.

- Збалансоване харчування це лайно
- Їсти треба один раз на день
- Повністю відмовитись від хліба
- Їсти проросле зерно пшениці, але цікаво, що промислова пшениця зазвичай протруєга, і Шаталова мала можливість перевіряти її особисто в лабораторії. Де перевіряти пшеницю пересічному дієтарю?!
- Вранці пити соки з овочів. Особливе місце віддано буряку.
- Найбільш цікаве: люди засвоюють азот з повітря при диханні. Тому дихаючи ми харчуємось. Вона проштовхує цю ідею протягом всіє книжки.
- Арахіс - це не горіхи, а бобові, а бобові містять білок.
- На білок, а особливо білок тваринного походження у Шатлової "зуб". Критикує нещадно.
- Проштовхує теорію видового харчування, і переконує, що для виду "Людина" споконвічне харчування було вегетаріанським, і термічно оброблене м"ясо з"явилось відносно недавно.
- Горіхи - позитив однозначно, навіть попри білок, що там є.
- Теорія поглинання енергії - ще одна "цікава теорія", чим більше людина поглинає енергії, тим менше вона живе. Енергії ми отримує ззовні через випромінювання, в тому числі від екранів телевізорів. І зсередини через калорії. Звідси і ненависть до збалансованого харчування, адже воно нам тулить 2000-3000 калорій в день. Шаталова стверджує, що 500 досить.
- Не чіпає комп"ютерів, тоді їх було мало. Не наїжджає на всесвітню планшетизацію та інтернетизацію. Але ратує за відхід від цивілізації до натурального способу життя.
- Біг, обливання, правильне дихання та харчування, і ви маєте дожити до 120 років. Сама Шаталова спромоглась лише до 90 років. Чиє це досягнення генів, чи здорового способу життя чи харчування?
- Протягом книжки приводить приклади успішного застосування своєї теорії на практиці. Що звичайно вражає. Пройшла 500 км по пустелі в 60 років харчуючись по своїй системі, і навіть протягла із собою деяких свої пацієнтів.

Книжка варта для прочитання. Обов"язково прочитаю її ще раз через рік чи декілька.